Турецкая баня или финская сауна? А может все вместе?

Вместе с тем, необходимо осознавать, что далеко не каждый курорт предоставляет эти услуги бесплатно. В одних случаях это так, в других они доступны только за отдельную плату. Поэтому каждый турист сможет выбрать то, что нужно именно ему. Одним важно, чтобы в гостинице был бесплатный салон красоты, другим непременно нужен тренажерный зал. Но большинство при выборе отеля обращают внимание на наличие бесплатной бани и (или) сауны.

Однако далеко не каждый курорт их предлагает. Так, например, одни гостиницы предложат вам только хамам (турецкую баню), другие только сауну. Справедливости ради нужно отметить, что большинство имеют и то, и другое.

Истинный поклонник банных процедур при выборе отеля непременно будет обращать лишь на те, которые предлагают бесплатную баню и сауну.

Если же вы к таковым не относитесь, и банные мероприятия не вызывают в вашей душе горячего отклика, то при выборе гостиницы все равно следует учитывать следующее:

1) Об уровне отеля свидетельствует количество услуг, которые он предоставляет. Чем больше бесплатных мероприятий включено в программу отдыха, тем выше будет сервис. Что касается бани и сауны, то они есть непременный атрибут любого уважающего себя курорта.

2) На отдыхе может случиться всякое. В том числе может испортиться погода. В этом случае, вам придется коротать время в стенах отеля. Если в нем есть баня, сауна, тренажерный зал, закрытый бассейн, бильярд и так далее, скучать вам не придется.

3) Побывать в Турции и не посетить хамам – непростительная небрежность. Хотя бы из любопытства посмотрите на знаменитые на весь мир турецкие бани. А после можно отправиться в более привычную и родную парилку. Правда, от последней ждать чего-то оригинального не приходится – сауны Москвы и Турции мало чем отличаются.

Что касается турецкой бани, то ее родоначальником считаются еще римские термы. Суть их не в жаре, а в паре. Хамам прогревается при помощи большого котла воды. Через небольшие отверстия в стенах в баню подается пар. Но интересно в турецкой бане не это. Куда притягательнее внутренний интерьер хамам. Он порожает свой роскошью, ведь баня для турок – это своего рода храм чистоты. Еще пророк Мухаммед объявил посещение хамам обязательным, после чего посещение сауны стало обязательным мероприятием для каждого турка. Интересны и банные традиции и ритуалы этой страны. С ними вы также сможете познакомиться при посещении хамам.

Турецкая баня куда более прохладное место, чем скажем финская сауна, не говоря о русской «товарке». Это вполне объяснимо: в стране, где температура воздуха и без того достаточно высокая, нет надобности в дополнительном подогреве. Вот почему средняя температура в хамам колеблется в диапазоне от 30 до 55 градусов. Многие из тех, кто не переносит жаркую сауну, с удовольствием парятся в турецкой бане.

Тем более что здесь можно проводить гораздо больше времен без какого либо ущерба для здоровья человека.

В отелях турецкая баня открыта для представителей обоего пола, но традиционно в Турции мужчины моются отдельно от женщин. Более того, вход в женскую баню здесь отдельный.

Для турецкой женщины посещение хамам – это особый ритуал, традиция. Готовятся турчанки к бане особенно, ведь это своеобразный выход в свет. Женщины наряжаются в свою лучшую одежду, берут с собой сладости. В хамам они не только моются, но еще и пьют кофе, обсуждают последние новости, сплетничают.

Хамам есть в каждой деревне. В крупных городах их обычно несколько десятков. Если вы вдруг попадете в столицу Турции – Стамбул, советуем посетить Джагалоглу Хамами. Говорят, что здесь мылись и кайзер Вильгельм, и английский король Эдуард, Ференц Лист.

Старинные турецкие бани – это уже историческая достопримечательность, их также непременно следует посетить. Например, в городе Бурса необходимо осмотреть Старинные Бани, которые построили еще во времена Юстиниана. Роскошь убранства просто поражает.

Турецкие бани, равно, как и финская сауна оказывают благотворное влияние на здоровье человека, поэтому не пренебрегайте на отдыхе их посещением.

Ведь благодаря повышенной влажности, в хамам у вас откроются все поры, очистится кожа. Кроме того, если вдруг вы простудитесь на отдыхе, турецкая баня непременно поможет вам избавиться от недуга.

Таким образом, посетить хамам стоит непременно. Вместе с тем, как уже отмечалось, выбирая отель, предпочтение лучше отдавать тому, где помимо хамам есть также и финская сауна.

Все-таки для русского человека режим турецкой бани чересчур щадящий. Вот почему после посещения хамам так приятно зайти в парную.

Терапевтический эффект финской сауны отмечают многие исследования. Особенно благоприятное воздействие она оказывает'[an error occurred while processing this directive]' на психику человека. А ведь на отдыхе так важно быть в гармонии с собой и окружающим миром.

Кроме того, сауна – это еще и косметологическое воздействие. После посещения парной кожа становится упругой и здоровой. Поэтому всякая женщина, которая на отдыхе заботится о своей красоте, непременно должна посещать финскую сауну.

Но все же следует понимать, что сауна полезна лишь в том случае, если ее посещение осуществляется с соблюдением ряд определенных правил.

Во-первых, во всем важна мера. Особенно если вы новичок в банных делах. С другой стороны, даже если стаж парильщика у вас велик, злоупотреблять сауной также не стоит. Особенно, учитывая и без того жаркий климат Турции.

Во-вторых, ни в коем случае не посещайте сауну после распития спиртных напитков. Ведь это слишком большая нагрузка на сердце.

Не следует посещать сауну и в период акклиматизации. При плохом самочувствии от банных мероприятий лучше отказаться.